Indywidualne szkolenie rowerowe Kraków, Bielsko, Szczyrk, Wisła

Indywidualne szkolenia rowerowe

 

Dlaczego warto wybrać indywidualne szkolenie w SH Bikes?

 

Podczas indywidualnego szkolenia odpowiemy na Twoje każde pytanie odnośnie techniki jazdy, sprzętu i planów treningowych. Poświecimy Ci 100% naszej uwagi. Możesz samodzielnie ustalić czas i miejsce szkolenia. Dostosujemy plan treningu do Twoich indywidualnych umiejętności. Po zajęciach otrzymasz od nas szczegółową videoanalizę Twojej techniki jazdy. 

 

Oferujemy trzy poziomy zaawansowania:

 

Poziom podstawowy - przeznaczony dla osób rozpoczynających jazdę rowerem w terenie. Szkolenie podstawowe zwykle organizujemy na bardzo łatwych trasach w lesie lub parku w mieście. Podczas szkolenia uczestnicy dowiedzą się:

 

  • wszystkiego o ustawieniu hamulców, amortyzatorów, wysokości siodełka i kokpitu
  • jak wybrać prawidłową pozycję na rowerze i od czego ona zależy
  • jak poprawnie hamować i utrzymać balans przód tył na rowerze
  • jak pokonywać zakręty 
  • jak wskakiwać i zeskakiwać z przeszkód
  • pompowania i tłumienia przeszkód na rowerze
  • podstawowych zależności wyboru linii przejazdu

Poziom średnio-zaawansowany - idealny dla osób, które posiadają solidne podstawy i chcą podszlifować swoje umiejętności. Podczas szkolenia analizujemy i ćwiczymy takie elementy jak: 


  • wchodzenie w bandy
  • zaawansowany wybór linii przejazdu
  • przejazdy po sekcjach technicznych: korzenie, kamienie, ścianki
  • czynniki wpływające na utratę kontroli nad rowerem, przejazd po elementach śliskich
  • wprowadzenie do skakania
  • płynny przejazd


Poziom PRO - szkolenie przeznaczone dla najbardziej doświadczonych i wymagających uczestników. Polecane przede wszystkim dla zjazdowców oraz zawodników enduro. Na szkoleniu będziemy analizować i przerabiać wszystkie najtrudniejsze elementy występujące na trasie. Rekomendowane dla osób, które amatorsko ścigają się w zawodach Enduro.

Indywidualne szkolenia rowerowe cennik: 

Jeden uczestnik

2 godziny - 200 PLN

4 godziny - 350 PLN

6 godzin - 500 PLN 

Dwóch uczestników - cena za dwie osoby

Trzech uczestników - cena za trzy osoby

Uwaga podane ceny nie zawierają kosztów wjazdu wyciągiem.  W przypadku większej liczby uczestników skontaktuj się z nami.