Indywidualne szkolenia rowerowe
Dlaczego warto wybrać indywidualne szkolenie w SH Bikes?
Podczas indywidualnego szkolenia odpowiemy na Twoje każde pytanie odnośnie techniki jazdy, sprzętu i planów treningowych. Poświecimy Ci 100% naszej uwagi. Możesz samodzielnie ustalić czas i miejsce szkolenia. Dostosujemy plan treningu do Twoich indywidualnych umiejętności. Po zajęciach otrzymasz od nas szczegółową videoanalizę Twojej techniki jazdy.
Oferujemy trzy poziomy zaawansowania:
Poziom podstawowy - przeznaczony dla osób rozpoczynających jazdę rowerem w terenie. Szkolenie podstawowe zwykle organizujemy na bardzo łatwych trasach w lesie lub parku w mieście. Podczas szkolenia uczestnicy dowiedzą się:
- wszystkiego o ustawieniu hamulców, amortyzatorów, wysokości siodełka i kokpitu
- jak wybrać prawidłową pozycję na rowerze i od czego ona zależy
- jak poprawnie hamować i utrzymać balans przód tył na rowerze
- jak pokonywać zakręty
- jak wskakiwać i zeskakiwać z przeszkód
- pompowania i tłumienia przeszkód na rowerze
- podstawowych zależności wyboru linii przejazdu