Grupowe szkolenie rowerowe Bielsko, Kraków, Szczyk, Wisła

Szkolenie rowerowe Ślęża 20.03.2021 r. poziom podstawowy

Trudność 2/5
Kondycja 2/5

Cena 200 PLN

Poznaj nasze autorskie szkolenie i zdobądź umiejętności niezbędne do sprawnego pokonywania każdej trasy na rowerze.


Szkolenie rekomendowane jest dla osób, które rozpoczynają przygodę z jazdą na rowerze Enduro lub XC

i chciałyby poznać podstawową technikę jazdy.


Podczas szkolenia nauczysz się takich elementów jak:


  • podstawowe ustawienie roweru pod Twoją wagę, trasę oraz preferencje
  • pozycja atakująca
  • technika efektywnego podjeżdżania
  • poprawne hamowanie
  • pokonywanie zakrętów płaskich i band
  • przejeżdżanie po korzeniach, kamieniach, kładkach
  • podstawowy wybór linii
  • pokonywanie muld i wstęp do skoków


Każdy Twój przejazd będzie nagrywany. Po szkoleniu na Twój adres e-mail otrzymasz videoanalizę wraz z komentarzem jak poprawić wskazane elementy. 


Dodatkowo po szkoleniu dostaniesz skrypt z najważniejszymi elementami z warsztatów. Zaprosimy Cię też do grupy na Facebook'u, gdzie odpowiemy na każde Twoje pytanie odnośnie techniki jazdy na rowerze oraz sprzętu.


Harmonogram szkolenia:


9:00 Zbiórka na parkingu na Przełęczy Tąpadła

9:15-10:00 Ustawienie sprzętu oraz pozycja na rowerze

10:00-11:00 Zajęcia praktyczne na trasie

11:00- 11:20 Przerwa

11:30-14:00 Zajęcia praktyczne na trasie

14:00-14:20 Powrót na parking 

Dodatkowe informacje: 

 

  • szkolenie potrwa około 5 godzin
  • maksymalnie 6 uczestników na instruktora
  • powinieneś posiadać rower Enduro, E-bike lub XC
  • kask i ochraniacze na kolana obowiązkowe!
  • w przypadku braku kasku lub ochraniaczy istnieje możliwość odpłatnego ich wypożyczenia