Grupowe szkolenie rowerowe Bielsko, Kraków, Szczyk, Wisła

Szkolenie rowerowe Szczyrk 16.07.2022 r. poziom podstawowy.

Trudność 2/5
Kondycja 2/5

Cena 250 PLN

Zacznij z nami jeździć Enduro!

 

Celem warsztatów jest nauczenie się podstawowej techniki jazdy na rowerze górskim. Szkolenie jest przeznaczone dla osób, które rozpoczynają przygodę z jazdą na rowerze Enduro lub posiadają dobre umiejętności na rowerze XC.

 

Podczas szkolenia nauczysz się takich elementów jak:

 

  • podstawowe ustawienie roweru pod Twoją wagę oraz trasę
  • pozycja atakująca
  • technika efektywnego podjeżdżania
  • poprawne hamowanie
  • pokonywanie zakrętów
  • przejeżdżanie po korzeniach, kamieniach, kładkach
  • podstawowy wybór linii

 

Każdy Twój przejazd będzie nagrywany, aby po szkoleniu na Twój adres e-mail otrzymać videoanalizę wraz z ćwiczeniami jak poprawić wskazane elementy.

 

Dodatkowo po szkoleniu dostaniesz skrypt z najważniejszymi elementami z zajęć. Zaprosimy Cię też do grupy na Facebook'u, gdzie odpowiemy na każde Twoje pytanie odnośnie techniki jazdy na rowerze oraz sprzętu.

 

Harmonogram szkolenia:

 

9:30 Zbiórka przy dolnej stacji bikeparku

9:30-11:00 ustawienia, pozycja

11:00-13:00 Zajęcia na trasie

13:00-13:45 Przerwa obiadowa

13:45-16:30 Zajęcia na trasie

 

Dodatkowe informacje: 

 

  • Cena szkolenie nie obejmuje karnetu  (100zł)
  • maksymalnie 6 uczestników na instruktora
  • powinieneś posiadać rower enduro, E-bike lub XC
  • kask i ochraniacze na kolana obowiązkowe
  • w przypadku braku kasku lub ochraniaczy istnieje możliwość odpłatnego ich wypożyczenia